Risikofaktorer

Sundhedsrisikofaktorer ved type 2 diabetes

Type 2-diabetes menes at have en stærk genetisk sammenhæng, hvilket betyder, at det har tendens til at være i slægten.

Adskillige gener bliver undersøgt, der kan være relateret til årsagen til type 2-diabetes.

Hvis du har nogen af følgende type 2-diabetes risikofaktorer, er det vigtigt at spørge din læge om en diabetes test.

Med en ordentlig diabetes kost og sunde livsstilsvaner, sammen med diabetes medicin, hvis det er nødvendigt, kan administrere type 2 diabetes, ligesom du styre andre områder af dit liv.

Vær sikker på at fortsætte søger de seneste oplysninger om type 2-diabetes, som du bliver din egen sundhed advokat.

Andre type 2-diabetes risikofaktorer omfatter følgende:

  • Højt blodtryk
  • Forhøjet triglycerid (fedt) niveauer
  • Gestationel diabetes eller at føde et barn, der vejer mere end 9 pounds
  • Højt fedtindhold og kulhydrat diæt
  • Højt indtag af alkohol
  • stillesiddende livsstil
  • Fedme eller overvægt

Etnicitet: Visse grupper, såsom afroamerikanere, indianere, spansktalende amerikanere, og japanske amerikanere, har en større risiko for at udvikle type 2-diabetes end ikke- spansktalende hvide.

Aldring: Stigende alder er en væsentlig risikofaktor for type 2-diabetes.

Risikoen for at udvikle type 2-diabetes begynder at stige betydeligt ved omkring 45 år, og stiger betydeligt efter 65 år.

Diabetes er en række sygdomme, der involverer problemer med hormonet insulin.

Selvom det ikke er alle med type 2-diabetes der har overvægt, er fedme og manglende fysisk aktivitet to af de mest almindelige årsager til denne form for diabetes.

Har du sundhed risiko for type 2-diabetes?

Forekomsten af ​​type 2-diabetes er fordoblet i løbet af de sidste tre årtier, ifølge Framingham Heart Study.

Selv om årsagerne til type 2-diabetes er ukendt, er der nogle vigtige risikofaktorer. Disse sundhedsmæssige risikofaktorer kan øge dine chancer for at få denne mere og mere almindelige form for diabetes.

Det anslås, at 10-15 % af mennesker i den vestlige verden har insulinresistens syndrom - en risikofaktor for type 2-diabetes.

Når du lære mere om insulinresistens, kan du igangsætte nogle af de anbefalede livsstilsændringer, der kan hjælpe med at reducere dine chancer for at få dette alvorlige problem.

En person med nogle eller alle af de følgende noterede sundhedsrisikofaktorer kan aldrig udvikle type 2 diabetes.

De nyeste medicinske resultater viser dog, at chancerne for at få type 2-diabetes øges des mere sundhedsrisikofaktorer du har:

  • En familie historie af diabetes.
  • Hvis en forælder eller søskende i din familie har diabetes, er din risiko for at udvikle type 2-diabetes større.
  • Alder over 45.
  • Chancen for at få type 2-diabetes stiger med alderen.
  • Race eller etnisk baggrund.
  • Risikoen for type 2-diabetes er større i latinamerikanere, afrikansk-amerikanere, indianere og asiater.
  • Metabolisk syndrom (også kaldet insulinresistens syndrom).
  • Overvægt.
  • Hvis du er overvægtig, defineret som et body mass index ( BMI) større end 25, er du større risiko for type 2-diabetes.
  • Også fedt omkring taljen i modsætning til fedt i balder og ben er en risikofaktor.
  • Hypertension. Højt blodtryk øger risikoen for udvikling af type 2-diabetes.
  • Unormale lipid niveauer.
  • HDL ( "god" ) kolesterol under 35 mg / dl ( milligram pr deciliter ) og / eller et triglycerid niveau i 250 mg / dl øger din risiko for type 2 diabetes.
  • Historie af svangerskabsdiabetes.
  • diabetes under graviditet eller føde en baby på mere end ni pund kan øge din risiko for type 2-diabetes.